Você deve ficar sem comer carne por 10 dias. Poderá ingerir a fruta Durian, a fruta goiaba, a batata, Coco verde poderá comer 1 a cada 1hora, feijão enlatado, ração enlatada, e por fim os Ovos de gaivota que vocês acham em cima das montanhas em algumas ilhas. Não coma carne de peixes, caranguejos, gaivotas, porcos, cobras, javalis e de tubarões por 10 dias. Se programe, plantem algumas hortas que é o jeito mais fácil, estoquem cocos verdes…lembrando que pode comer 1 a cada hora que não dá diarréia. Vlw
