A maneira mais facil é configurando para ficar no nivel beginner e montar os treinos com todos os exercicios listados e fazendo cada um dos treinos até conseguir tirar A. Se algum exercicio você estiver fazendo e perceber que não vai conseguir A, aperte a opção de restart o exercicio para tentar novamente em seguida. Aconselho a fazer uma lista dos exercicios para não perder tempo em repetir o exercicio já realizado.