Vá jogando o sweat mode de 45 min, porém não se preocupe com a coreografia, apenas fique fazendo movimento brusco com o ps move a fim do seu gráfico ficar em hot. Quanto mais forte for o movimento mais calorias são queimadas.
As calorias são cumulativas. Vá treinando até conseguir fazer o de 45 min pelo menos duas vzs seguidas sem parar . Assim fica fácil de decorar os passos e te da mais chance acertar queimando mais calorias.
Só complementando as outras dicas, tem uma forma bem rápida de chegar às 2000 cal , é só utilizar 2 controles do move, mais tem uma forma certa de fazer, não crie nenhum perfil no modo sweat, utilize os perfis do jogo ( Happy, Jazz, etc) pq assim vai ser salvo as calorias no mesmo save, se você utilizar um perfil já criado, as calorias só do controle q está o perfil criado q vai contar as calorias… Então jogue sem criar nenhum perfil, eu fiz isso, na primeira jogada de 45 minutos fiz em cada controle +/- 160 cal = 320 cal, na segunda vez q joguei fiz o mesmo esquecrma, e quando cheguei em +/- 100 cal em cada controle o troféu de 500 cal, apareceu, e assim eu continuei ateeeee 2000!!! Espero ter ajudado!